为进一步普及健康知识，引导学生养成科学健康的生活方式，提升学生的健康素养，4月22日下午，呼伦贝尔学院医务室特邀呼伦贝尔市人民医院内科、特殊护理单元科护士长刘文霞主任护师，在崇文楼A座201教室开展“健康素养66条”科普知识讲座，140余名学生参加培训。
讲座中，刘文霞老师根据自己23年临床护理经验与15年护理管理经验，结合青年学生群体常见健康问题，围绕健康基本知识和理念、健康生活方式、基本技能三大核心板块展开讲解。她结合临床中遇到的青年群体因作息不规律引发的神经衰弱、饮食失衡导致的消化系统问题等真实案例，用通俗生动的语言剖析健康风险，如提醒学生避免长期熬夜刷手机，强调三餐定时定量的重要性，还现场演示了七步洗手法、海姆立克急救法等实用技能。现场还设置了互动答疑环节，帮助学生纠正生活中的健康误区，树立科学健康观念。
此次讲座不仅让学生系统掌握了健康素养的核心内容，增强了大家主动关注自身健康的意识，为营造健康和谐的校园氛围奠定了良好基础。